關鍵訊息
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補充維生素 B 12 與安慰劑（外觀與介入措施／治療相同，但不含任何活性成分的物質）相比（亦即與未補充維生素 B 12 的兒童相比），可降低維生素 B 12 缺乏的風險，並且可能提高 12 歲以下兒童體內的維生素 B 12 濃度。
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將維生素 B 12 與其他微量營養素（指人體需要少量攝取以維持正常功能的重要維生素與礦物質）一同補充，相較於接受相同補充品但未含維生素 B 12 的兒童，在維生素 B12 缺乏情形或體內總維生素 B 12 濃度，可能僅造成極小或沒有差異。
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目前維生素 B 12 補充對兒童其他健康結果的影響仍不明確。
維生素B 12 是什麼？
維生素B 12 是一種重要的營養素，有助於生成紅血球，並維持身體細胞與神經的健康。維生素B 12 缺乏症是一項重要的公共衛生議題，其中包括兒童和資源匱乏地區的族群。兒童體內較低的維生素B 12 濃度與貧血（血紅素濃度較低），以及較差的生長、發育和認知功能（兒童透過思考、理解與感官來獲取知識的能力）有關。
我們想了解什麼？
我們希望了解，補充維生素B 12 是否能改善 12 歲以下兒童的營養狀況與健康。
我們進行了什麼研究？
我們搜尋了探討維生素 B 12 與安慰劑（外觀與介入措施／治療相同，但不含任何活性成分的物質）、未接受任何介入，或不含維生素 B 12 的相同補充劑，其效果的研究。我們總結了這些研究的結果，並根據研究的執行方式等資訊，評估我們對相關證據的信心程度。
我們發現了什麼？
我們共納入 16 項研究，包含 4,083 名 12 歲以下兒童（年齡介於出生後 2 天至 11 歲）。其中 9 項研究（包含 2,391 名兒童）提供了可供我們分析的資料。這些研究於全球 10 個國家進行。在大多數研究中，研究結果是在介入結束後立即進行評估，介入持續時間介於 5 週至 31 個月；其中有 1 項研究在 9 年後評估研究結果。維生素 B 12 補充的時間介於 28 天至 31 個月，每日劑量介於 0.9 至 150 微克。
單獨補充維生素B 12 與安慰劑的比較
在身高／身長、認知功能（例如注意力）或發育（例如動作技能發展）方面，可能只有極小，或沒有差異。與安慰劑相比，接受維生素 B 12 補充的兒童較少出現維生素 B 12 缺乏，且體內維生素 B 12 濃度可能較高。貧血方面，兩組之間可能只有極小或沒有差異。沒有研究提供任何不良（副作用）影響的資料。
單獨補充維生素B 12 與未接受任何介入的比較
關於身高/身長的證據非常不確定。沒有研究報告可供我們分析其他的結果資料。
補充維生素 B 12 及其他微量營養素與補充相同配方但不含維生素 B 12 之補充劑的比較
在身高／身長、認知功能（例如注意力）或發育（例如動作技能發展）方面，兩組之間可能只有極小，或沒有差異。接受維生素 B 12 補充劑（及其他營養素）的兒童，在維生素 B 12 缺乏、維生素 B 12 濃度、貧血或任何不良反應方面，可能只有極小或沒有差異。
研究證據有哪些限制？
本篇文獻回顧的限制在於研究數量少，且規模小。僅有少數研究提供健康結果，包括生長、認知功能、發育、貧血或任何不良影響。本篇文獻回顧的限制還包括兒童年齡差異、維生素 B 12 劑量以及結果測量時間點的差異。
本研究證據最後的更新日期為何？
研究證據更新至 2025 年 9 月 23 日。
閱讀完整摘要
目的
To determine the effects of vitamin B 12 supplementation on growth, development, and cognition in children less than 12 years of age.
搜尋策略
We searched CENTRAL, MEDLINE, Embase, 12 other databases, and two trial registries on 23 September 2025. We screened reference lists of studies.
作者結論
Vitamin B 12 supplementation (alone or when supplemented with other micronutrients) in children may have little to no effect on growth (i.e. height/length), cognitive function (e.g. attention), development outcomes (e.g. motor skill development), or anaemia, compared to placebo, no intervention, or the same supplements without vitamin B 12 . Vitamin B 12 supplementation in children reduces vitamin B 12 deficiency and probably improves total vitamin B 12 concentrations, compared to placebo. However, vitamin B 12 supplementation with other micronutrients may result in little to no difference in vitamin B 12 deficiency and total vitamin B 12 concentrations, compared to the same formulation without vitamin B 12 .
經費
This review had no dedicated funding.
登記
Protocol available via DOI 10.1002/14651858.CD015264 .
翻譯者：彭甯【本翻譯計畫由臺北醫學大學考科藍臺灣研究中心(Cochrane Taiwan)及東亞考科藍聯盟(EACA)統籌執行。聯絡E-mail：cochranetaiwan@tmu.edu.tw】
本篇考科藍文獻回顧最初是以英文撰寫。翻譯的準確性由翻譯團隊負責。翻譯內容經過謹慎處理，並遵循標準流程以確保品質。若與原文不符、翻譯不準確或不恰當之處，皆以英文原文為準。
