對於成人第 1 型糖尿病病人，檢測血糖值的頻率、時間及目標值應該是多少？

關鍵訊息

• 根據納入的 3 項研究，我們發現，更頻繁地監測血糖可能有助於人們長期維持較好的血糖控制，但目前的證據非常不確定。

• 未來研究需要更進一步地探討第 1 型糖尿病病人在家檢測血糖的最佳方法，包括檢測頻率、檢測時間以及目標血糖值，以便病人及其醫生能夠獲得明確的指引。

• 想要了解血糖檢測頻率的人應該諮詢他們的醫療保健提供者，因為最佳方案可能取決於病人的特定需求。

什麼是第 1 型糖尿病？

第 1 型糖尿病是一種終身疾病，當身體無法再產生胰島素時就會發生。胰島素是一種激素，能將食物轉化為能量，並且能調節血液中的糖分濃度。第 1 型糖尿病病人需要每天注射胰島素。許多人也會定期檢測血糖，這有助於他們確定胰島素劑量，並且更安全地管理飲食、運動和日常活動。第 1 型糖尿病病人通常每天檢測血糖 4 到 10 次。

關於如何檢測血糖，各指引給了不同的建議。目前還不清楚哪種方法效果最好，尤其是在檢測用品或其他資源有限的情況下。

本文獻回顧想了解什麼？

我們想了解哪種血糖檢測方法最適合第 1 型糖尿病成人病人的日常生活。這包括人們一天可能需要檢測幾次血糖，一天中哪些時間檢測最有用，以及他們應該盡量將血糖保持在哪個範圍內。我們也想知道不同的血糖檢測方法是否會影響人們的健康和日常生活。

本文獻回顧進行了什麼研究？

我們比較 18 歲以上患有第 1 型糖尿病的成年人不同的血糖檢測方法。包含檢測血糖的頻率、檢測血糖的時間以及他們的目標血糖值。我們比較並彙整各研究的結果，並根據研究方法與樣本數等因素，評估證據的可信度。

我們發現了什麼？

我們找到了三項研究，納入 16,481 名第 1 型糖尿病成人病人。這三項研究都只關注了人們檢測血糖的頻率。目前尚無研究提供關於一天中檢測血糖的最佳時間或最佳血糖目標值的證據。

• 在一項研究（123 人）中，與依照標準糖尿病治療指引接受一般照護的人相比，一天當中更仔細監測血糖的人，在 9 個月後的血糖值可能略低一些，但目前的證據非常不確定。

• 在另外兩項追蹤長達兩年的研究（16,358 人）中，經常檢測血糖的人有更好地血糖控制情形。監測血糖最頻繁的人，其血糖值最低。然而，此證據是非常不明確的。

我們發現的研究都指向同一個方向，顯示更頻繁的檢測是有益的。

沒有研究指出對以下事件有影響：

• 低血糖事件；

• 糖尿病酮酸中毒，是糖尿病的一種危及生命的併發症，當胰島素缺乏時就會發生；

• 糖尿病長期併發症；或

• 生活品質

病人應該要與醫療保健提供者討論多久檢測一次血糖的問題，因為最佳選擇可能取決於個人情況。

文獻證據有哪些限制？

我們認為這些證據的可信度非常低。這些研究數量少、規模小，或方法有問題。因此，我們目前仍不知道，第 1 型糖尿病成人病人應多久監測一次血糖、一天中何時監測血糖最適當，以及應將血糖控制在何種目標值。

本文獻最後的更新日期為何？

研究證據更新至 2026 年 1 月。