Dosadašnje spoznaje

Astma je česta i kronična (dugotrajna) bolest koja utječe na otprilike 300 milijuna ljudi diljem svijeta. Joga je popularna aktivnost širom svijeta, a vjeruje se da ima potencijala smanjiti neke od problema uzrokovanih astmom. Međutim, utjecaj joge na astmu se mora potvrditi zbog nedosljednih rezultata postojećih istraživanja.

Obilježja uključenih istraživanja

U ovaj Cochrane sustavni pregled literature uključeno je 15 istraživanja koja su na uzorku od ukupno 1048 sudionika uspoređivala djelovanje joge s uobičajenim liječenjem ili „lažnom“ jogom.

Rezultati

Rezultati pokazuju da bavljenje jogom vjerojatno poboljšava kvalitetu života i donekle simptome astme. Međutim, pouzdanost rezultata je niska zbog različitih nedostataka istraživanja. Učinak joge na funkciju pluća u analiziranim istraživanjima bio je nedosljedan i pronađena je mala količina dokaza koja bi upućivala na to da joga može smanjiti potrebu za upotrebom lijekova Podaci o neželjenim posljedicama su vrlo ograničeni i potrebno je više istraživanja da bi se to procijenilo. Potrebna su nova visoko-kvalitetna istraživanja koja će uključiti velike brojeve sudionika da bi bilo moguće stvoriti čvrsti zaključak o djelovanju joge na astmu.