Актуальность

Астма является распространенным хроническим заболеванием, которое поражает около 300 миллионов человек во всем мире. Йога, популярность которой растет во всем мире, имеет потенциал для облегчения некоторых проблем, связанных с астмой. Однако, в связи с противоречивыми результатами существующих исследований, необходимо подтвердить эффекты йоги при астме.

Характеристика исследований

Мы проанализировали 15 исследований, в которых сравнивали эффекты йоги с обычным лечением или с «симуляцией» йоги у 1048 участников.

Результаты

Мы обнаружили, что йога, вероятно, в некоторой степени улучшает качество жизни и уменьшает симптомы астмы. Однако, наша уверенность в результатах низка, поскольку большинство исследований имели различные недостатки. Влияние йоги на функцию легких было непостоянным, и мы нашли немного данных, свидетельствующих о том, что йога может уменьшить использование лекарств. Информация о нежелательных побочных эффектах была очень ограничена; необходимы дальнейшие исследования, чтобы это оценить. Необходимы исследования высокого качества с большим числом участников, чтобы мы могли сделать твердый вывод об эффектах йоги в лечении астмы.