硒補充劑用於預防心血管疾病

近年來，許多國家對富硒食物、補充劑及肥料的使用有所增加，這是基於硒可能降低心血管疾病及其他慢性疾病風險的認知。因此，了解這種經常補充的營養素對心血管疾病或糖尿病等常見疾病的影響非常重要。本文獻評估了向健康成年人提供硒補充劑，以預防心血管疾病發生的效果。本文獻亦檢視了硒補充劑是否能降低與心臟疾病相關的風險因子。我們共找到 12 項試驗，其中 19,715 名健康成年人被隨機分配接受硒補充劑或安慰劑。這些試驗中絕大多數的參與者為美國男性，而當地民眾營養狀況良好，且從天然食物中已攝取大量硒。整體而言，納入的研究被認為具有低偏差風險。在我們的文獻中，向健康成年人提供硒補充劑並未能預防重大心血管疾病的發生。在我們的文獻中，無法明確排除先前部分研究所提示的，服用硒補充劑可能增加罹患第二型糖尿病的風險。總而言之，根據目前可得的證據，本回顧顯示服用硒補充劑對心血管疾病既無明顯益處，也無明顯危害，但對於已營養充足且從天然食物中攝取大量硒的人來說，服用硒補充劑可能並非必要。