Skoči na glavni sadržaj

Sudjelovanje u ekološkim aktivnostima u svrhu poboljšanja i očuvanja zdravlja i dobrog osjećanja odraslih

Dosadašnje spoznaje: Ovaj Cochrane sustavni pregled literature je ispitao utječe li sudjelovanje u aktivnostima koje uključuju boravak u prirodi na poboljšanje zdravlja. Radi se o aktivnostima uređenja okoliša, kao što je na primjer održavanje pješačkih staza u prirodi. Sustavni pregled literature je istraživačka metoda koja pronalazi i okuplja sve relevantne dokaze o određenoj temi na jednom mjestu.

Smatra se kako boravak u prirodi ima pozitivan utjecaj na zdravlje čovjeka. Na primjer, osobe koje žive u blizini zelenih površina imaju bolje psihičko zdravlje od onih koji žive udaljenije. Parkovi i seoski okoliš također su pogodno mjesto za razne aktivnosti koje djeluju na poboljšanje tjelesnog zdravlja. Postoji interes za ispitivanjem na koji način priroda i okoliš mogu utjecati na poboljšanje zdravlja.

Metode: Ovim istraživanjem se željelo saznati može li sudjelovanje u zaštiti prirode ili drugim aktivnostima koje poboljšavaju okoliš, utjecati na zdravlje. Cilj proučavanih aktivnosti bio je poboljšati vanjski okoliš u naseljenim i seoskim sredinama. Sudionici su bili odrasli ljudi ili oni odabrani od strane liječnika.

Proveden je sustavni pregled literature. Pretražene su baze podataka i kontaktirani stručnjaci kako bi se pronašla sva važna literatura vezana za ovu temu, iz svih zemalja.

Rezultati: Pronađeno je 19 studija koje se temelje na brojčanim podacima (kvantitativne) i razgovorima s ispitanicima (kvalitativne). Studije potječu iz Velike Britanije, SAD-a, Kanade i Australije.

Većina kvantitativnih studija je pokazala da ekološke aktivnosti nemaju utjecaja na poboljšanje zdravlja. Postoji nekoliko ograničeno uvjerljivih dokaza o pozitivnom učinku na kvalitetu života i razinu fizičke aktivnosti prema samoprocjeni. Neke su studije opisale povećan mentalni umor i veći osjećaj anksioznosti.

Kvalitativne studije opisuju iskustva ljudi koji su sudjelovali i njihov doživljaj o prednostima sudjelovanja u aktivnostima za poboljšanje okoliša. Sudionici navode da se osjećaju bolje. Svidjela im se mogućnost povećanog socijalnog kontakta, posebice ako su imali smanjen socijalni kontakt uslijed npr. psihičke bolesti. Cijenili su i svrhu njihovog boravka u prirodi te upotpunjavanje dnevne rutine.

Ograničenja: Rezultati se moraju oprezno protumačiti, jer su istraživačke metode bile slabe i ne mogu definitivno pokazati da sudjelovanje u ekološkim aktivnostima uzrokuje ikakvu promjenu zdravlja. Kvaliteta istraživanja, prema ustroju i prikazivanju informacija, bila je niska.

Zaključak: S obzirom na nisku kvalitetu dokaza i istraživanja, ne možemo donijeti konačan zaključak. Potrebno je više pouzdanijih istraživanja da bi se razumjelo kako i zašto te aktivnosti poboljšavaju zdravlje i gdje bi se one kao takve mogle iskoristiti.

Bilješke prijevoda

Hrvatski Cochrane
Prevela: Antonela Čolić
Ovaj sažetak preveden je u okviru volonterskog projekta prevođenja Cochrane sažetaka. Uključite se u projekt i pomozite nam u prevođenju brojnih preostalih Cochrane sažetaka koji su još uvijek dostupni samo na engleskom jeziku. Kontakt: cochrane_croatia@mefst.hr

Citat
Husk K, Lovell R, Cooper C, Stahl-Timmins W, Garside R. Participation in environmental enhancement and conservation activities for health and well-being in adults: a review of quantitative and qualitative evidence. Cochrane Database of Systematic Reviews 2016, Issue 5. Art. No.: CD010351. DOI: 10.1002/14651858.CD010351.pub2.

Naše korištenje kolačića

Koristimo nužne kolačiće kako bi naša web stranica radila. Željeli bismo postaviti i neobavezne analitičke kolačiće koji će nam pomoći da ju poboljšamo. Nećemo postaviti neobavezne kolačiće ako ih ne omogućite. Korištenjem ovog alata postavit će se kolačić na vaš uređaj, kako bi zapamtili vaše postavke. Svoje postavke kolačića možete promijeniti u bilo kojem trenutku klikom na vezu "Postavke kolačića" u podnožju svake stranice.
Za detaljnije informacije o kolačićima koje koristimo pogledajte našu stranicu Kolačići.

Prihvati sve
Postaviti