Wat is het doel van dit literatuuroverzicht?

Dit literatuuroverzicht van Cochrane onderzocht de mogelijke voordelen en veiligheid van brilglazen met blauwlichtfilter voor het zicht, de bescherming van de macula en de slaapkwaliteit. Dit soort brilglazen noemt men ook blauwlichtblokkerende brilglazen. De auteurs van dit literatuuroverzicht verzamelden en analyseerden alle relevante studies om het best beschikbare bewijs samen te vatten.

Belangrijkste boodschap

Brilglazen met een blauwlichtfilter lijken op korte termijn de vermoeidheid van de ogen door computerwerk niet te verminderen, vergeleken met glazen zonder blauwlichtfilter. Mogelijke nadelige effecten waren tijdelijk en meestal mild. Die werden vaker toegeschreven aan de bril in zijn geheel dan aan de brilglazen.

Meer onderzoek is nodig om bewijs te verzamelen over de effecten van brilglazen met blauwlichtfilter op verschillende aspecten van zicht en slaap. Deze aspecten omvatten onder meer het gezichtsniveau (best gecorrigeerde gezichtsscherpte), het vermogen om schaduw en patronen te onderscheiden (contrastgevoeligheid), het onderscheiden van kleuren, het verminderen van schittering door fel licht (hinderlijke verblinding), de gezondheid van het netvlies aan de achterkant van het oog (gezondheid van de macula), slaapmetingen (waaronder melatoninespiegels in het bloed en slaapkwaliteit) en de tevredenheid van de patiënt.

Wat werd in het literatuuroverzicht bestudeerd?

We keken naar de verandering in waargenomen en meetbare vermoeidheid van de ogen, gemeten na minstens één maand gebruik van de brilglazen. We onderzochten ook verschillende klinische metingen en bijwerkingen.

Wat zijn de belangrijkste resultaten van het literatuuroverzicht?

We namen 17 studies op met 619 personen. De studies vonden plaats in zes landen. Uit dit literatuuroverzicht blijkt dat:

(i) brilglazen met een blauwlichtfilter mogelijk geen voordelen heeft op korte termijn om vermoeide ogen door computergebruik te verminderen, vergeleken met brilglazen zonder blauwlichtfilter.

(ii) er beperkte informatie beschikbaar is over de mogelijke effecten van brilglazen met blauwlichtfilter op het zicht. De effecten op de slaap zijn onduidelijk. Het bestaande bewijs hierover is niet sluitend.

(iii) geen van de opgenomen studies keek naar contrastgevoeligheid, het onderscheiden van kleuren, hinderlijke verblinding, gezondheid van de macula, melatoninespiegels in het bloed of algemene tevredenheid van patiënten over hun zicht. We konden hierover dus geen conclusies trekken.

(iv) er enig bewijs is dat brilglazen met blauwlichtfilter mogelijk nadelige effecten hebben, zoals hoofdpijn (1 studie, 8%), meer depressieve klachten (1 studie, 17%), verminderde stemming (1 studie, 5%) en ongemak bij het dragen van de bril (2 studies samen, 22%). Vergelijkbare nadelige effecten werden ook beschreven met brilglazen zonder blauwlichtfilter. Er waren niet genoeg gegevens om mogelijke nadelige effecten nauwkeurig te meten of met zekerheid vast te stellen.

Hoe up-to-date is dit literatuuroverzicht?

De auteurs van dit Cochrane literatuuroverzicht hebben gezocht naar studies die gepubliceerd zijn tot 22 maart 2022.