Ne postoje pouzdani podaci koji govore o učinkovitosti same dijete u liječenju dijabetesa tipa 2. Ovaj Cochrane sustavni pregled procijenio je rezultate kliničkih istraživanja koja su istražila prehrambene savjete sa ili bez dodatka tjelovježbe ili bihevioralnih pristupa. Osamnaest studija je bilo uključeno. Nema podataka o komplikacijama koje zahvaćaju male ili velike krvne žile (mikro- ili makrovaskularnim komplikacijama dijabetesa), smrtnosti ili promjeni kvalitete života. Teško je donijeti pouzdane zaključke temeljem ograničenih podataka koji su pronađeni u ovom pregledu literature. Međutim, dodatak tjelovježbe uz pravilne prehrambene savjete pokazao je napredak u metaboličkoj kontroli nakon šest do dvanaest mjeseci praćenja.