Uzimanje suplemenata (dodataka hrani) vitamina C u trudnoći

Istraživačko pitanje

Da li uzimanje dodataka vitamina C tijekom trudnoće djeluje na zdravlje majke i djeteta i ima li kakve štetne učinke?

Zašto je ovaj sustavni pregled važan?

Niska razina vitamina C povezana je s komplikacijama u trudnoći kao što su povišen arterijski krvni tlak s oticanjem ruku, nogu i lica (pre-eklampsija), anemijom i rađanjem premalenog djeteta.

Rezultati istraživanja

Ovaj Cochrane sustavni pregled literature uključio je podatke iz 29 kliničkih studija u kojima je sudjelovalo više od 24.000 trudnica iz 17 različitih zemalja. Podatci iz 4 studije nisu se mogli iskoristiti u sustavnom pregledu. Ukupan rizik od pristranosti bio je nizak ili nejasan, te su dokazi bili umjerene do visoke kvalitete. Najčešća ispitivana dnevna doza dodataka vitamina C bila je 1000 mg - ta je doza korištena u 15 studija. Rezultati pokazuju da rutinsko uzimanje dodataka vitamina C u trudnoći, ili samoga ili u kombinaciji s drugim dodatcima (uglavnom vitaminom E) ne poboljšavaju zdravlje majki i djece. U žena koje su uzimale dodatke vitamina C uočeno je relativno smanjenje ranog odljepljenja posteljice od zida maternice (abrupcija placente) od 36% (8 studija; preko 15.700 žena); ti su rezultati ocijenjeni visokom kvalitetom. Međutim, nije bilo jasno jesu li ti rezultati posljedica uzimanja vitamina C ili nekih drugih tvari jer su u većini studija žene dobivale vitamin C u kombinaciji s vitaminom E. U studijama u kojima su žene dobivale samo vitamin C uočeno je smanjenje u prijevremenom pucanju plodovih ovoja (PROM) prije termina ili na termin. Međutim, u studijama koje su trudnicama davale kombinaciju vitamina C i E uočen je povećan rizik od razvoja PROM-a na termin. Stoga su potrebna daljnja istraživanja za pojašnjenje uloge vitamina C u abrupciji placente i razvoju PROM-a. Ovaj je sustavni pregled pronašao u jednoj studiji povećan rizik od bolova u trbuhu kod trudnica koje su uzimale vitamin C, što ukazuje da uzimanje vitamina C u trudnoći može biti povezano s određenim štetnim učincima.

Što ti rezultati znače?

Uzimanje vitamina C tijekom trudnoće ne pomaže u sprječavanju problema u trudnoći kao što su rođenje mrtvog djeteta, smrt djeteta, prijevremeno rođenje, pre-eklampsija ili rađanje djeteta niske porođajne težine.