Computergestützte versus persönliche Programme zur Bewältigung von Stress bei Arbeitnehmern

Was ist das Ziel dieses Reviews?

Wir wollten herausfinden, ob Programme zur Bewältigung von Stress bei der Arbeit eine unterschiedliche Wirkung haben, wenn sie durch einen Computer oder eine Person durchgeführt werden. Wir suchten und analysierten alle relevanten Studien, um diese Frage zu beantworten. Wir fanden zwei Studien, die die Wirkung der Vermittlungsmethode auf Stressabbau bei Arbeitnehmern untersuchten.

Kernaussagen

Die Wirkungen der Vermittlungsmethode auf Stressabbau waren unklar. Weitere Forschung sollte durchgeführt werden, um direkte Vergleiche der Programme zur Bewältigung von Stress über einen Computer und persönlich vornehmen zu können. Zukünftige Studien werden wahrscheinlich die Schlussfolgerungen dieses Reviews beeinflussen.

Was wurde in diesem Review untersucht?
Viele Arbeitgeber möchten den Stress ihrer Mitarbeiter reduzieren und sind bereit, in Programme zur Bewältigung von Stress zu investieren. Es hat sich gezeigt, dass Programme zur Bewältigung von Stress am Arbeitsplatz den Stress der Mitarbeiter reduzieren können. Diese können sowohl von einem Computer oder mobilen Gerät oder von einer Person direkt durchgeführt werden. Es ist jedoch unklar, ob die Vermittlungsmethode selbst einen Einfluss darauf hat, wie wirksam das Programm ist. Aus diesem Grund haben wir die Wirkungen der Vermittlungsmethode (Computer oder persönlich) zur Verringerung von Stress bei Arbeitnehmern ausgewertet.

Was sind die Ergebnisse dieses Reviews?

Wir fanden zwei Studien mit 159 Mitarbeitern, die die Stressbelastung der Arbeitnehmer nach Abschluss von Programmen zur Bewältigung von Stress untersucht haben. Dabei wurde der gleiche Programminhalt bei den einen per Computer und bei den anderen persönlich durchgeführt. Beide Studien unterrichteten die Teilnehmer einzeln oder in kleinen Gruppen darin, wie man Stress erkennt und wie man ihn reduzieren kann. Sie hatten aber widersprüchliche Ergebnisse.

Wie aktuell ist dieser Review?

Wir suchten nach Studien, die bis Februar 2017 veröffentlicht wurden.

Übersetzung: 

H. Schilling, freigegeben durch Cochrane Deutschland.

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