Przejdź do treści

Zmniejszenie spożycia soli w diecie w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych

Choroby układu krążenia obejmują zawały serca i udary, i stanowią główną przyczynę przedwczesnych zgonów i niesprawności. Niniejszy przegląd jest aktualizacją poprzedniego przeglądu po raz pierwszy opublikowanego w 2011 roku. Jego celem jest ocena, czy intensywne wsparcie i zachęcanie, aby obniżyć ilość soli w produktach spożywczych i zastępowanie jej solą niskosodową, zmniejsza ryzyko zgonu lub chorób sercowo-naczyniowych. W niniejszej aktualizacji przeglądu włączono dwa nowe badania i wykluczono jedno wątpliwe badanie, zatem łącznie uwzględniono osiem badań włączonych obejmujących 7284 uczestników.

Porady dietetyczne i zastępowanie soli skutkowało zmniejszonym spożyciem soli, co prowadziło do niewielkiego obniżenia ciśnienia krwi, w okresie do sześciu miesięcy. Istnieją słabe dane naukowe wskazujące na korzystny wpływ interwencji na ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych, jednak wyniki te były niejednoznaczne i opierały się na jednym badaniu, w którym uczestniczyli emerytowani mieszkańcy domów seniora, a ograniczenie stosowania soli dotyczyło przygotowywania posiłków w kuchniach tej instytucji (a nie indywidualnie przez uczestników - przyp. tłum.)

Wyniki naszego przeglądu nie oznaczają, że należy zaniechać doradzania ludziom, aby zmniejszali ilość spożywanej soli. Jednak dodatkowe działania polegające na przykład na zmniejszaniu ilość soli ukrytej w przetworzonej żywności, ułatwiłyby ludziom osiągnięcie niższego spożycia soli. Generalnie, wiele badań nie zawierało wystarczającej ilości szczegółowych informacji aby móc ocienić potencjalne ryzyko błędu systematycznego. Potrzeba dalszych eksperymentalnych i klinicznych badań dotyczących wpływu różnych strategii zmniejszania spożycia soli na efekty zdrowotne w celu wspierania polityki zdrowia publicznego w tym zakresie.

Uwagi do tłumaczenia

Tłumaczenie Joanna Zając Redakcja Magdalena Koperny

Cytowanie
Adler AJ, Taylor F, Martin N, Gottlieb S, Taylor RS, Ebrahim S. Reduced dietary salt for the prevention of cardiovascular disease. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 12. Art. No.: CD009217. DOI: 10.1002/14651858.CD009217.pub3.

Używamy plików cookie

Używamy niezbędnych plików cookie, aby nasza strona mogła działać. Chcielibyśmy również ustawić opcjonalne pliki cookie do analizy, aby pomóc nam udoskonalić tę stronę. Nie będziemy ustawiać opcjonalnych plików cookie, chyba że je włączysz. Użycie tego narzędzia spowoduje ustawienie pliku cookie na Twoim urządzeniu, aby zapamiętać Twoje preferencje. W każdej chwili możesz zmienić swoje preferencje dotyczące plików cookie, klikając na link "Ustawienia plików cookie" znajdujący się w stopce każdej strony.
Bardziej szczegółowe informacje na temat używanych przez nas plików cookie można znaleźć na naszej stronieStrona plików cookies

Zaakceptuj wszystkie
Skonfiguruj