Teo: Dobar dan! Ja sam Teo Peričić, suradnik Hrvatskog Cochranea. Pušenje je najčešći uzrok preuranjene (originalno: preventabline) smrti u svijetu. Postoji više od 50 Cochrane preglednih radova o učincima intervencija koje pomažu ljudima da prestanu pušiti. Jedan od njih proučava učinke davanja poticaja za prestanak pušenja, autorice Caitlin Notley sa Sveučilišta u Istočnoj Angliji u Velikoj Britaniji. Objavljen je 2015. godine, a zadnji put ažuriran u srpnju 2019. Tekst je prevela i Blanka Roje s Medicinskog fakulteta u Splitu, a pročitati će ga Irena Zakarija-Grković, su-voditeljica Hrvatskog Cochranea na Medicinskom fakultetu u Splitu.

Irena: Osim što je glavni uzrok preuranjene smrti, pošenje je ujedno glavni uzrok zdravstvenih nejednakosti s obzirom na to da je zastupljenije kod ljudi nižeg socioekonomskog statusa te kod onih s narušenim mentalnim zdravljem. Ovaj pregledni članak sažeo je informacije iz istraživanja provedenih širom svijeta u kojima su pušačima ponuđeni poticaji za odustajanje u vidu vaučera ili novca. Uključena su 33 istraživanja s više od 21 000 sudionika koji su praćeni najmanje 6 mjeseci.
Iznos financijskog poticaja znatno se razlikovalo u studijama. U nekima su ljudi sami ostavljali novac sa strane, dok su u drugima poticaji iznosili od 35 do 1200 američkih dolara. Usprkos velikim razlikama, nisu pronađeni nikakvi dokazi da su veći iznosi učinkovitiji od manjih.
Međutim, postoje visokopouzdani dokazi da poticaji poboljšavaju vjerojatnost prestanka pušenja ako traju najmanje šest mjeseci. Također je otkriveno da poticaji mogu imati značajan utjecaj na trajni prestanak pušenja, čak i nakon što poticaji prestanu.
Ljudi kojima su ponuđeni poticaji imali su 50% veću vjerojatnost da će prestati pušiti u odnosu na one koji nisu dobili poticaje. To znači da je, među ljudima koji nisu primali poticaje, otprilike 70 na tisuću ljudi nije više pušilo nakon 6 mjeseci, a taj je broj porastao na 105 na tisuću kod ljudi koji su dobivali poticaje. Iako ove brojke zvuče malo, razlika je značajna s obzirom na to koliko je ljudima izazovno prestati pušiti te s obzirom na dugoročni pozitivan utjecaj na zdravlje i zadovoljstvo osobe, kao i na troškove zdravstvenog sustava u liječenju bolesti povezanih s pušenjem. Bilo što što se može učiniti kako bi se pomoglo ljudima da prestanu pušiti, bez obzira koliko mali pomak bio ostvaren, dugoročno se isplati.
Ovaj ažurirani pregledni članak također uključuje istraživanja o trudnicama koje pokušavaju prestati pušiti. Iako je broj ispitanica manji te kvaliteta dokaza niža, rezultati su bili u skladu s glavnim nalazima, pokazujući kako su poticaji učinkoviti u pomaganju trudnicama da prestanu pušiti. Također, poticaji bi mogli pomoći pri prestanku pušenja osobama iz marginaliziranih skupina s visokim stopama pušenja, poput ljudi koji se liječe zbog  ovisnosti o drogama.
Ukratko, poticaji pomažu u prestanku pušenja te mogu biti dio sveobuhvatnog javnozdravstvenog pristupa smanjenju učestalosti pušenja, zajedno s drugim oblicima podrške prestanku pušenja, poput nikotinske nadomjesne terapije, farmakoterapije, psihološke podrške i prelaska na korištenje e-cigareta. 

Teo: Ako želite pročitati cjelovit pregled o poticajima koji pomažu ljudima da prestanu pušiti, možete to pronaći u Cochraneovoj knjižnici jednostavnim pretraživanjem 'incentives for smoking cessation'. Cochraneove dokaze i o ostalim intervencijama za pomoć pri prestaku pušenja možete pronaći tako da posjetite internetsku stranicu cochranelibrary.com i pregledate recenzije grupe Cochrane Tobacco Group.

Tekst prevela: Blanka Roje
Tekst lektorirala: Ana Utrobičić
Tekst pročitali: Irena Zakarija-Grković i Teo Peričić
Test snimio: Teo Peričić