Istraživačko pitanje

Zbog sve veće potrošnje probiotika (preparata koji sadrže žive mikroorganizme), napravljen je Cochrane sustavni pregled o učincima probiotika za liječenje ljudi (koji nemaju probleme s imunitetom) kako bi se izbjegle upale gornjeg dišnog sustava, kao što su prehlade, u odnosu na placebo.

Dosadašnje spoznaje

Upale gornjeg dišnog sustava uključuje prehlade i upale dušnika i grkljana, sa simptomima koji uključuju vrućicu, kašalj, bol i glavobolju. Većinu akutnih upala gornjeg dišnog sustava uzrokuju razne virusne infekcije i obično nestaju nakon tri do sedam dana. Kako bi se smanjila pojava tih upala, obično su preporučena specifična cjepiva, pogotovo za djecu i starije ljude.

Neki probiotici (živi mikroorganizmi) mogu imati korisne učinke za pacijente kad se daju u odgovarajućim količinama. Bakterije mliječne kiseline i bifidobakterije su najčešći tipovi probiotika. Oni se obično konzumiraju u fermentiranoj hrani, kao što su jogurti i soja jogurti, ili kao prehrambeni dodaci. Međutim, njihovi učinci u prevenciji upala gornjeg dišnog sustava još uvijek nisu jasni.

Obilježja studija i datum pretraživanja

Nakon traženja svih bitnih ispitivanja u znanstvenim bazama, pronađeno je 13 nasumičnih kontroliranih studija objavljenih do lipnja 2014. Podatci su se mogli uzeti iz 12 studija, koje su uključile 3920 ispitanika (oba spola), uključujući djecu, odrasle (oko 40 godina) i starije ljude iz Finske, Španjolske, Švedske, Amerike, Hrvatske, Čilea, Tajlanda i Japana.

Ključni rezultati

Utvrđeno je da su probiotici bolji od placeba u smanjenju broja epizoda akutnih upala gornjeg dišnog sustava za oko 47%, a smanjili su trajanje epizode akutnih upala gornjih dišnih sustava za oko 1,9 dana. Probiotici mogu malo smanjiti upotrebu antibiotika i izostanke iz škole vezane za prehladu. Nuspojave probiotika su bile blage i želučano-crijevni simptomi su bili najčešća nuspojava.

Kvaliteta dokaza

Kvaliteta dokaza je niska ili vrlo niska uglavnom zbog loše provedenih ispitivanja, na primjer s nejasnom metodom nasumičnog odabira i zasljepljivanja ispitanika. Neka ispitivanja su financirali proizvođači ispitivanih probiotika, a neka su ispitivanja imala mali uzorak.

Zaključak

Zaključno, utvrđeno je da su probiotici bolji od placeba u prevenciji akutnih upala gornjih dišnih putova. Međutim, potrebno je više istraživanja da se potvrdi ovaj zaključak.