研究背景

戒菸比賽的目的在於幫助吸菸者戒菸，透過比賽的模式鼓勵參與者戒菸，如果參與者成功戒菸還有機會能贏得獎勵。有些比賽允許吸菸者以群體的方式互相競賽，戒菸最多的群體則可以獲得獎品。或者，戒菸的人可能會參加抽獎以贏得獎項，例如禮券、折價券、獎金、禮物（T恤、鋼筆或包包）、假期或奢侈品（汽車或船隻）。直到 2006 年，一種名為 “Quit & Win” 的特殊類型之戒菸比賽在國際上舉行。

研究特色

這篇文獻回顧合併了之前兩篇文獻的研究。其中一篇文獻是關於戒菸的競賽和激勵措施。對於探討激勵措施的研究現在已經單獨進行了評估。在這裡，我們包括調查比賽的研究，以及最初包含在我們對 Quit & Win 比賽評論中的研究。我們還檢索了截至 2018 年 6 月發表的更多近期相關研究。我們納入了 20 項研究，涉及 11,000 多名參與者，這些研究調查了鼓勵人們戒菸的競賽。在其中 5 項研究中，從工作場所招募的吸煙者群體直接相互競爭。在其他 15 項研究中，成功​​戒菸者參加了抽獎活動。

重要結果與證據品質

在那些直接讓吸煙者群體互相競爭的研究中，沒有一項研究發現，相較於未參加競爭的類似吸煙者，在該群體中有更多人戒菸。結合提供最佳證據的抽獎類競賽隨機對照試驗之結果，並沒有顯示出競賽提高戒菸率的證據。三場 Quit & Win 比賽確實發現參加比賽的人比未參加比賽的人戒菸率更高。然而，這些研究的品質很低，而且似乎對社區的整體吸煙率影響很小，因為 500 名吸菸者中只有不到 1 人因為 Quit & Win 競賽而戒菸。

收納的 20 項研究中有 14 項為隨機對照試驗，但其中有許多沒有被很好地描述他們的方法，我們無法確定它們是否為高品質。整體來說，我們判斷本次回顧中包含的證據品質非常低，因此我們無法從調查結果中得出強而有力的結論。重要的是，該領域的任何未來研究都必須是高品質並進行詳細報告，這樣我們才能增加對研究結果的信心。