Подкаст: Витамин С для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Многие люди принимают витамин С в целях профилактики, лечения или в качестве вспомогательного средства при различных состояниях, и разработаны Кокрейновские обзоры об эффектах витамина С при диабете, беременности и некоторых заболеваниях легких. В марте 2017 года к обзору было сделано добавление о том, может ли витамин С профилактировать сердечно-сосудистые заболевания. Сабина Ахмедова из Казанского Федерального Университета перевела текст подкаста на русский язык, а Алия Мулланурова расскажет нам о результатах этого обзора.

Перевод подкаста - Ахмедова Сабина.
Редактирование перевода - Просюкова Ксения Олеговна, Курбатова Ольга Геннадьевна, Зиганшина Лилия Евгеньевна.

Озвучивание подкаста - Мулланурова Алия Фаритовна и Таштанбекова Чолпон Болотбековна.

Запись, монтаж и отладка подкаста - Шакирзянова Марина Валентиновна и Габдрахманов Азат Исхакович.

Координация проекта по переводу на русский язык: Cochrane Russia - Кокрейн Россия (филиал Северного Кокрейновского Центра на базе Казанского федерального университета). По вопросам, связанным с этим переводом, пожалуйста, обращайтесь к нам по адресу: cochrane.russia.kpfu@gmail.com.

- Читайте транскрипт

Чолпон: «Многие люди принимают витамин С в целях профилактики, лечения или в качестве вспомогательного средства при различных состояниях, и разработаны Кокрейновские обзоры об эффектах витамина С при диабете, беременности и некоторых заболеваниях легких.  В марте 2017 года к ним был добавлен обзор, в котором изучали, может ли витамин С профилактировать сердечно-сосудистые заболевания.  Сабина Ахмедова из Казанского федерального университета перевела текст подкаста на русский язык, а Алия Мулланурова расскажет нам о результатах этого обзора».

Алия: «Витамин С является необходимым микронутриентом, обладающим мощными антиоксидантными свойствами и потенциальной пользой для укрепления здоровья при различных состояниях. Авторы обзора заинтересовались, влияет ли он на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются тяжелым бременем и самой распространённой причиной смерти, приводя к трём из каждых десяти смертей в 2008 году. 

Авторы хотели разработать обзор, т.к. существует множество данных из нерандомизированных  исследований, которые предполагают связь между приемом витамина С и здоровьем сердца и сосудов. Но будет ли это также верно, если этот витамин будет исследован в рандомизированных испытаниях, остается неясным. 

Авторы нашли только восемь таких исследований, которые были проведены в США, Европе и Южной Африке, и включили более 15 000 человек. В этих восьми рандомизированных  испытаниях прием витамина С в качестве единственного ингредиента у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и у здоровых людей сравнивали с приёмом плацебо или поддельной таблетки, пустышки. Авторы надеялись выявить влияние приема витамина С на важные клинические конечные точки, такие как сердечные приступы, инсульты и смерти, но только в одном из испытаний сообщали об этих конечных точках, это испытание не продемонстрировало эффектов приема витамина С. Это было большое клиническое испытание, длительностью около восьми лет, в котором приняли участие более 14 000 человек. Однако в исследовании участвовали только мужчины среднего возраста, и поэтому авторы не смогли обобщить результаты для остальной части популяции. 

Остальные семь испытаний были значительно меньше и были кратковременными. В них рассматривали влияние витамина С на такие показатели, как артериальное давление и уровень липидов. Все они привели к несогласованным результатам, и это означает, что в настоящее время авторы не могут сделать каких-либо определенных выводов.

В целом качество доказательств было низким или очень низким. Необходимы более качественные, более масштабные исследования, более длительные по времени, и пока авторы ожидают эти исследования, они не рекомендуют спешить с покупкой витамина С для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку на текущий момент не существует доказательств его эффективности. Однако в двух исследованиях, в которых сообщали о побочных эффектах, не было найдено различий между витамином С и плацебо, что согласуется с другими исследованиями, в других условиях, в которых показано, что побочные эффекты приёма витамина С встречаются редко. В связи с тем, что маловероятно, что приём витамина С принесет вред и, поскольку было показано, что он приносит другую пользу, возможно люди и продолжают его принимать». 

Чолпон: «Если вы хотите узнать больше о доказательствах по витамину С при сердечно-сосудистых заболеваниях, этот Кокрейновский обзор можно найти в Интернете. Просто зайдите в Библиотеку Кокрейн онлайн и введите в строке поиска «витамин С и сердечно-сосудистые заболевания»».

Закрыть транскрипт
Share/Save