Masaža za bol u vratu

Bol u vratu je česta i može ograničiti sposobnosti pojedinca da sudjeluje u normalnim aktivnostima svakodnevnog života. Masaža se naveliko koristi za liječenje boli u vratu. U ovom Cochrane sutavnom pregledu literature je definirana kao dodirivanje ili manipulacija mekim tkivima koja okružuju vrat koristeći se dlanovima, stopalima, rukama ili laktovima. Postoji mnogo različitih tipova masaže. U ovaj pregled literature su uključena istraživanja koja su proučavala tradicionalnu kinesku masažu, ishemijsku kompresiju, samoprimjenjeni ishemijski pritisak koristeći štap u obliku slova J, konvencionalnu zapadnu masažu, okcipitalno oslobađanje te druge metode. Nisu uključena istraživanja koja su ispitivala metode poput Reiki-a ili Polarnosti.

U ovaj pregled literature smo uklučili 15 studija koje su istraživale učinkovitost masaže u ublažaanju boli u vratu i poboljšanju funkcije. Rezultati su pokazali da je masaža sigurna te da su eventualne nuspojave bile prolazne i benigne. Međutim, nije se pokazalo da masaža ima značajnu prednost u odnosu na kontrolne intervencije. Pacijenti tretirani masažom su uspoređivani s grupama bez ikakve intervencije, pacijentima tretiranim vrućim omotima, aktivnim vježbama opsega pokreta, akupunkturom, vježbama, laserom, manualnom trakcijom, mobilizacijom i edukacijom.

U ovom pregledu literature u pronađenim studijama uočeni su brojni problemi. Kvaliteta uključenih studija je bila slaba i broj ispitanika u većini studija je bio malen. Većina studija nije dala jasnu deficiniju, opis niti jasan cilj primijenjene tehnike masaže. Detalji o edukaciji ili iskustvu osobe koja je provodila masažu su često nedostajali. Budući da je proučavan velik broj različitih tehnika masaže i kontrolnih metoda, nismo mogli kombinirati sve rezultate i dobiti cjelovitu sliku o učinkovitosti masaže. Stoga nije moguće izvući jasan zaključak o učinkovitosti masaže u olakšanju boli u vratu i poboljšanju funkcije.

Bilješka o prijevodu: 

Hrvatski Cochrane
Prevela: Dora Jakus
Ovaj sažetak preveden je u okviru volonterskog projekta prevođenja Cochrane sažetaka. Uključite se u projekt i pomozite nam u prevođenju brojnih preostalih Cochrane sažetaka koji su još uvijek dostupni samo na engleskom jeziku. Kontakt: cochrane_croatia@mefst.hr

Tools
Information
Share/Save