播客: 减少在工作场所坐班时间的干预措施

如今大部分的工作都是久坐不动,要求人们长时间坐立,尽管人们越来越热衷于保持运动的状态,但久坐的危害一直存在,那么如何减少久坐时间呢?2015年1月,一项新的Cochrane系统综述检索了相关的证据,并在2016年3月更新了几项研究。来自芬兰职业健康研究所的Jos Verbeek,向我们介绍了进行该综述的需求及其最新发现。

题为《减少在工作场所坐班时间的干预措施》(英文题目:Workplace interventions for reducing sitting at work)

翻译与广播录制:文玲子
审校:鲁春丽
北京中医药大学循证医学中心