月経困難症は、子宮に生じる有痛性の月経けいれんを指すきわめて一般的な疾患である。痛みの原因が、子宮内膜症などの内科的疾患であると認められた場合は続発性月経困難症といい、痛みの原因が不明な場合は、原発性月経困難症という。生理痛の治療には、非ステロイド系抗炎症薬または経口避妊薬が用いられているが、非薬物療法を求める女性が多い。行動療法は、心理的要因（心的要因）および環境要因が生理的プロセスと相互作用し、生理的プロセスに影響を及ぼすとの前提に基づいている。例えば、ストレスは生理痛に影響を及ぼす可能性がある。行動療法は、症状の根本的な原因に対する内科的な解決策ではなく、痛みなどの症状に対する身体的および心理的な対処方法に重点を置いている。行動療法の一例として、痛みを伴う月経性痙攣に対処するためリラクゼーションを用いる方法がある。本レビューでは、漸進的筋肉リラクゼーション単独またはイメージ法との併用やリラクゼーションは、生理痛の痙攣性症状（急性の痙攣性疼痛）の緩和に役立つ可能性が示された。また、全般的に、疼痛管理トレーニングおよびバイオフィードバック法を併用したリラクゼーションは生理痛の緩和に役立つ可能性も示された。上記結果は、試験に参加した女性の症例数が少なく、一部の試験の方法は不十分であったことから、最終的な結果とすることはできない。